体型に合わせた服選び

2月に、同窓会の旅行がある。
行きたいような、そうでもないような・・・
複雑な気持ちは、寒さのせいだろうか。
それにしても、最近ずいぶんと太ってしまったので、何を着ていくかが大問題だ。
私は一体、何が似合うのか!?
ちょっと勉強しようと、アマゾンンで本を買った。
「運命の11着を選べると女の人生は動きだす」
骨格のタイプに合った服を選ぶといいらしい。
ストレートタイプ、ウェーブタイプ、ナチュラルタイプ。
私はどのタイプかな?
この三つのタイプの中では、どうもストレートタイプらしい。
示された運命の11着は、私の持っている服の中に、あることはある。
そういえば、それ以外の服は、着る機会も少ないかも。
紹介された組み合わせを参考に、同窓会の服装を考えようと思う。
・・・
それにしても、タイプと似合う服装は理解できたが、胴回りを何とかしないと、難しいような。
あまり日にちはないが・・・間食はひかえよう。






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嫌われる勇気

ベストセラーになっているそうですが、私も読みました。
問答形式で、読みやすかったです。
なぜ「人は変われる」なのか
人は怒りを捏造する
過去に支配されない生き方
あなたの不幸は、あなた自身が「選んだ」もの
「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない
他者の課題を切り捨てよ・・・etc.
本当の自由とは何か?
アドラー心理学に興味を持ち始めた一冊です。






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50歳を超えても30代に見える生き方

私もそろそろ「アラ・シックス」?
いえ、まだ「アラ・フィフ」

鏡を見ながら、「年相応になってるな~」と思う、今日この頃です。

先日、アンチ・エイジングに関するある本を見つけました。


50歳を超えても30代に見える生き方
「人生100年計画」の行程表  
              (南雲吉則 著)


著者は私と同じ年齢なので、いっそう興味深く読みました。

細胞レベルで人生を考えなおす。
免疫を高めすぎてはいけない!
「老い」にも「病気」にも意味がある!
など、目からうろこです。

腹6分目
良い生活習慣
良い質の睡眠
たくさん歩く
など、など・・・

特に難しいことをすることなく、なぜそれがアンチ・エイジングに通ずるのか、読んで「なるほど」と思いました。
...でも、腹6分目は、私にはちょっと・・・難しいかも(--;

著者お奨めの「ゴボウ茶」も、試してみたいと思います。





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キレイが勝ち!?

「キレイは有効なコミュニケーション手段である。」

(『結局、女はキレイが勝ち』 勝間和代 著 より)

化粧やオシャレをする理由は、相手を不快にさせないためだそうです。
自分のためというより相手のためにするもので、じつはコミュニケーション マナーのひとつ・・・

「そうかも・・・」

やっぱり、人前に出るときは、見苦しいのはよくないですよね。
暑い日がつづいた夏場の私は、自分でも「ちょっとね~」と思うほど見苦しかったです。
汗で崩れちゃうので、お化粧もあまりしなかったし。

昨日日本を縦断した台風が行ってしまった後は、少し涼しいかな?

これから、オシャレの秋・・・で行こうかな^^



theme : ひとりごと
genre : ライフ

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New Year's Resolution 新年の決意

今日は成人の日。
成人式はほとんどが昨日行われたようですね。
昨年からの世界的な不況で経済は落ち込んでいますが
希望を失わずに前進していっていただきたいです。

先日、今年最初の英会話のレッスンへ行きましたが、
生徒はなんと、私一人でした!
みなさんお忙しかったのかしら?
新年早々、個人レッスンでした(^,^;

ひと通り年末年始の出来事などを話した後

"What are your new year's resolutions?"

と聞かれました。
今のところ何も考えていなかったので、

"Oh, my new year's resolutions?
I have not made anything so far."


と、私。

"Well, there is only one student today... you.
You have much time to think about them.
Tell me your five new year's resolutions."


と先生がおっしゃるので、なんとか頭をしぼって4つだけ決めました。

"1. I'll travel to my hometown."

実は私は中1のときに転校したので、生まれてから中1まですごした町へ、かねてから行きたいと思っていたんです。

"2. I'll read one English book every two months."

読もうと思って買いためた英語の小説が、2~3ページ読んだだけで本棚にしまいこんでいたのが10冊位あるのでは? 読まないとな~

"3. I'll have a new excersise routine."

ヨガがいいのではないかな~と思うんです。メタボに。

"4. I'd like to organize my blog."

ブログをもうちょっと何とかしないとな・・・と思うんですが・・・

というわけで、この休日は "English book" を読んでいます。
タイトルは "The Client" ( by John Grisham )
同名の映画をみて、いいな!と思って買っておいたものです。


John Grisham という作家の説明を本から抜粋すると

John Grisham graduated from Law School in 1981 and for nine years ran his own firm. Following the extraordinary success of A Time To Kill, and The Pelican Brief which have been bestsellers around the world, John Grisham gave up his practice to write full time.
He lives with his wife and their two children on a farm in Oxford, Mississippi.


まだ20ページしか読んでませんが、まあ、ぼちぼち読みます^^

皆さんの  New Year's Resolutions は、何でしょう?




The Client(Penguin Readers:Level4)The Client(Penguin Readers:Level4)
(2000/02/15)
John GrishamJanet McAlpin

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theme : 英語
genre : 学問・文化・芸術

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